صنوبر

تعتبر المستكة علاجًا فعالًا لمشكلة عسر الهضم؛ إذ تتحول المستكة إلى سائل صمغي في البيئات الحمضية وهذا السائل قد يساعد على حماية خلايا القناة الهضمية. كما إنها مفيدة في خفض مستويات سكر الدم وتحسين صحة الكبد بشكل عام.