الكاجو المحمص بطعمه اللذيذ والمغذي سيضيف الكمية المناسبة من الدهون المشبعة و الألياف إلى نظامك الغذائي كما سيضيف لجسدك كمية كبيرة من الفوائد كالحد من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم والمحافظة على صحة القلب والوقاية من السكتات الدماغية. يمكن استخدامه كوجبة خفيفة أو إضافته على وصفاتك الخاصة.